Калорийность 100 граммов цикория (из которых 0,1 г белка, жиров 0,0 г и углеводов 0,8 г ) составляет 3 кКал или 14 кДж .
3 кКал на 100 г это 0.1% от средней суточной нормы.
Как сжечь калории из 100 г цикория
Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов цикория, понадобятся
минут бега или 3 минуты сна.
| Деятельность | Калорийность на сутки на 100 г | |
|---|---|---|
| Медитация | 0 ч 03 мин | 0% |
| Чтение книг, Интернет | 0 ч 02 мин | 0% |
| Йога, пилатес | 0 ч 01 мин | 0% |
| Ходьба | 0 ч 01 мин | 0% |
| Плавание | 0 ч 00 мин | 0% |
| Силовая тренировка | 0 ч 00 мин | 0% |
| Прыжки на скакалке | 0 ч 00 мин | 0% |
