Сильно потею при грудном вскармливании

Сильно потею при грудном вскармливании

Беременность и роды являются наиболее ответственным периодом в жизни женщины. В это время ее организм подвергается значительным изменениям, которые затрагивают все системы и внутренние органы. Во время беременности в организме повышается уровень половых гормонов, которые помогают вынашивать ребенка, это несет за собой свои последствия. Но после родоразрешения гормональный баланс не возвращается в прежнее положение, а еще раз изменяется с целью настройки матери на кормление ребенка. При таких изменениях организма может появиться гипергидроз — повышенное потоотделение. Существует множество факторов, которые провоцируют развитие данной патологии, но чаще всего повышенное потоотделение появляется из-за гормональных нарушений.

Почему малыш потеет во время кормления? Распространенные причины потливости после родов

Некоторые мамы жалуются на потливость при грудном вскармливании или при наполнении груди молоком. У каждой женщины своя реакция на лактацию, некоторые могут жаловаться на неконтролируемую нервозность или боязнь, некоторые на озноб и тремор. Необходимо следить за состоянием своего здоровья, а при появлении подозрительных симптомов обращаться за медицинской помощью.

Причины потливости

Однозначно ответить на вопрос, почему кормящая мама так сильно потеет, невозможно, ведь в этот период происходит масса изменений в ее организме. Поэтому можно считать, что гипергидроз в этот период является вполне физиологическим состоянием.

Главными причинами из-за которых кормящая мама сильно потеет являются:

  1. Гормональная перестройка. Если было принято решение кормить малыша грудью, материнский организм продуцирует гормон пролактин, так как он ответственный за выработку молочного секрета. Также железы женской половой системы начинают вырабатывать в меньшей мере эстроген, а в большей прогестерон, что может быть ошибочно воспринято гипоталамусом. Он отвечает за терморегуляцию, воздействуя на вегетативную нервную систему. При подобном колебании половых гормонов может возникать сильная потливость кожи при лактации или же наоборот, она становится сухой.
  2. Лишняя жидкость. Первые недели после рождения ребенка характеризуются избавлением организма матери от лишней воды, которая накопилась за период вынашивания. Вода выходит, как естественным путем, так и через чрезмерное потоотделение. Вот почему кормящие мамы потеют в первые 7-8 недель после родов. При этом потливость чаще всего наблюдается в ночное время, женщина буквально просыпается в мокрой постели.
  3. Масса тела. Женщины значительно набирают вес при вынашивании ребенка. Из-за этого наблюдается нарушение теплообмена. Для урегулирования данного процесса, гипоталамус стимулирует симпатическую нервную систему. Этим самым расширяет периферические сосуды. Большее количество крови приливает к кожным покровам, что повышает их температуру, стимулирует выработку секрета потовыми железами. Кормящие мамы могут жаловаться на волнообразные приливы потоотделения, которые появляются даже в покое.
  4. Повышенная физическая нагрузка на женский организм в обязательном порядке приводит к сильному потоотделению. Мамы большую часть дня проводят с ребенком на руках, носят его, укачивают, играют. Подобные занятия требуют значительной выносливости от женского организма, при этом высвобождается огромное количество энергии и тепла, от которого необходимо избавляться. Что и происходит во время усиленного потоотделения.
  5. Каждая мама может индивидуально реагировать на процесс грудного вскармливания. У некоторых потоотделение может наблюдаться перед самим вскармливанием, некоторые жалуются на сильную потливость при кормлении или непосредственно после него. Также каждая мама может сильно переживать о состоянии малыша, нервничать, подвергаться стрессу, на этом фоне повышается работа нервной системы, что тоже приводит к сильному потоотделению.

Еще одной причиной, почему кормящая мама потеет ночью, может послужить инфекционный процесс в ее организме. В первую очередь, это могут быть заболевания дыхательной системы.

К усиленной потливости приводят:

  • туберкулез,
  • новообразования в легких,
  • начальные стадии пневмонии,
  • гельминтозы.

Поэтому не нужно считать, что сильная потливость при ГВ (грудном вскармливании), является физиологическим процессом, лучше пройти обследования или проконсультироваться с врачом по этому поводу.

Профилактика

Для того чтобы избежать появления гипергидроза после родов, а при его возникновении, побыстрее избавиться, женщине необходимо наладить свое питание и водный режим. Именно эти два компоненты являются самыми главными в поддержании здорового состояния организма. Кормящим мамам необходимо больше употреблять свежих овощей и фруктов, кушать каши, богатые белками и медленными углеводами. Исключение сладостей, выпечки, жирной и копченой пищи позволит поддерживать нормальный вес и водно-солевой баланс организма.

Обязательно нужно следить за объемами выпитой воды. В среднем за сутки у здорового человека из организма выходит около 2-3 литров жидкости вместе с мочой и потом. При значительном потоотделении этот объем увеличивается. Поэтому нужно не допускать обезвоживания организма.

Читайте также:  Дюфалак при вздутии живота

Занятия спортом или гимнастика помогут урегулировать работу гладкой мускулатуры периферических сосудов, это поможет нормализовать теплообмен, и как следствие — потовыделение.

Положительно будет воздействовать на сердечно-сосудистую систему контрастный душ или обтирания влажным прохладным полотенцем. Подобные процедуры способствуют сужению просвета периферических сосудов, теплоотдача происходит в меньшей мере, а вместе с ней и потоотделение.

У всех родителей был момент, когда они впервые остались с грудным ребёнком наедине. Что делать, а чего делать не стоит? В какие «бабушкины страшилки» верить, а в какие нет? Наш новый блогер Ксения Глицман развенчивает мифы и заблуждения о кормлении грудью.

Гормоны и чувство ответственности за новую жизнь создают тысячи поводов для волнений и заставляют родителей изо дня в день сомневаться в собственных действиях и решениях в отношении ребёнка. В таком состоянии немудрено стать жертвой распространённых мифов и заблуждений. Развенчаю несколько из них.

1. С ним что-то не так!

В тот самый момент, когда родители остаются один на один с новорождённым, появляется страх, что с ребёнком что-то не так. Он вздрагивает, закатывает глаза во сне, бледнеет, краснеет и даже синеет, а во время крика так закатывается, что вот-вот лопнет.

Не стоит переносить на себя и ребёнка все известные страшилки. При родах ребёнок прошёл серьёзное испытание природой и вовсе не так уязвим и беспомощен, как кажется. Главное, что должен уметь здоровый новорождённый, — это какать, писать, кричать, есть, набирать вес и спать. Если с этими шестью пунктами всё в порядке, можно быть спокойным.

2. Не хватает молока

Едва ли не каждая вторая мама сомневается: достаточно ли новорождённому молока? Причин этому может быть много: нет ощущения «прилива» к кормлению, грудь кажется пустой, ребёнок быстро бросает сосать или, наоборот, висит на груди очень долго и ведёт себя беспокойно.

Не спешите докармливать ребёнка смесью. Истинная гипогалактия — недостаточная выработка молока — встречается редко. В большинстве случаев ощущение нехватки молока безосновательно и субъективно. Состав и питательность молока у каждой женщины индивидуальны. Например, содержание белка может отличаться вдвое, поэтому переживать из-за размера груди и объёма молока, вырабатываемого к каждому кормлению, не стоит. Потребность в пище и манера сосать грудь у детей тоже разнятся: кто-то ест много, но редко, другие требуют грудь сутки напролёт, но съедает за раз совсем чуть-чуть.

Объективные признаки хорошей лактации:

  • разница в 0,1–0,5°С в температуре, измеренной в подмышечной впадине и под молочной железой на одной стороне тела;
  • яркая и ветвистая венозная сеточка под кожей груди;
  • частота мочеиспускания у ребёнка более 6–7 раз в сутки.

3. Сцеживание — пережиток прошлого

Сцеживать молоко трудно, иногда больно, а ночью вообще обидно, поэтому молодые мамы легко соглашаются с мнением, что цедиться — это глупости, придуманные когда-то бабушками, чтобы усложнить себе жизнь и закалить характер. Это не так. Сцеживать молоко приходится практически каждой женщине, которая хочет полноценно кормить своего ребёнка.

Почему женщины всё чаще «откладывают» детей и не готовы к материнству

В первые недели кормления сцеживать грудь хорошо для правильного становления лактации. В дальнейшем к вопросу сцеживания нужно подходить более вдумчиво. Опорожнять грудь надо, если ребёнок плохо поел, пропущено кормление, в груди появляется болезненность и уплотнение, а также после каждого кормления, если молока не хватает. Женщины, которые слепо следуют правилу «кормишь по требованию — не цедись», рискуют потерять молоко и спустя несколько месяцев перевести ребёнка на смесь.

4. Мне нельзя! Я кормящая мать!

Лишить себя привычной еды во имя ребёнка — почти аксиома для кормящей мамы. Под запрет попадают молочные продукты, выпечка, почти все фрукты, ягоды и овощи, свинина, колбасы, консервы, соусы — список можно продолжать до бесконечности. На самом деле состав и свойства молока определяются генетически, а также зависят от разнообразия питания мамы и потребностей ребёнка.

То, что коровье молоко, выпитое мамой, может вызвать аллергию у младенца — миф! Белок коровьего молока в грудное молоко не переходит, это невозможно. В молоко не могут проникнуть гормоны, которыми «кто-то нашпиговал мясо», не может попасть грубая растительная клетчатка капусты, которая иногда вызывает вздутие и колики, но только у мамы, а не у ребёнка.

Читайте также:  Клинический анализ крови нормальные показатели

Низкомолекулярные небелковые вещества в больших количествах действительно могут повлиять на качества молока

Например, чеснок способен придать молоку определённый запах или изменить вкус. Понравится он ребёнку или нет — непредсказуемо. В молоко легко переходит кофеин, спирты, нитраты и большая часть лекарственных препаратов. Причём концентрация этих ингредиентов будет приблизительно такой же, как и в крови мамы. Поэтому с кофе, крепким чаем, шоколадом, алкоголем, таблетками и ранними овощами и фруктами нужно быть осторожнее.

Питание при грудном вскармливании должно быть разнообразным, тогда организм матери будет получать все необходимые витамины и элементы.

5. Никакой воды грудничку

Вода плохо выводится из организма младенца. Кроме того, напившись, ребёнок плохо сосёт грудь, из-за этого у мамы пропадает молоко.

Эти утверждения верны лишь отчасти. Если жарко и ребёнок потеет, то необходимость в дополнительной жидкости возникает даже у грудного ребёнка. Консультант по грудному вскармливанию предлагает чаще прикладывать ребёнка к груди? Не стоит лишать детей воды с введением прикорма. Как только ребёнок начинает получать дополнительное питание, он должен пить воду и другие разрешённые напитки.

Вода для грудного ребёнка не представляет опасности и выводится из организма так же, как и у взрослого. Насытиться водой у ребёнка не получится, даже если специально напоить его вдоволь прямо перед кормлением. Возможно, одно кормление будет пропущено, но в следующее ребёнок поест за двоих. Проблем с молоком у мамы не возникнет.

6. Стерильность — залог здоровья!

Развенчать этот миф очень сложно, так как рекомендации всё кипятить, стерилизовать и проглаживать горячим утюгом с двух сторон начинаются с роддома, продолжаются на страницах книжек о младенцах и преследуют нас даже на этикетках от бутылочек, сосок и грызунков.

Время, потраченное на тотальную термическую обработку всего и вся, выброшено зря. Осознание этого приходит, когда практически стерильный грудной ребёнок со своими кипячеными игрушками вдруг оказывается на полу и пробует на вкус домашние тапочки, дверные пороги и прочие интересные вещи!

4 стадии родительского выгорания. Как пережить и перестать чувствовать себя «ужасной матерью»

Зачем кипятить воду для купания, если с рождения в роддоме ребёнка мыли самой обычной водопроводной водой? Для чего стерилизовать соски, бутылки и другую посуду, если ребёнок облизывает себя самого и всё вокруг? Стоит ли тщательно утюжить пелёнки, которые были выстираны в горячей хлорированной воде со стиральным порошком и являются собственностью одного-единственного ребёнка, а не целой ясельной группы?

Особые правила гигиены, которые были актуальны когда-то, сейчас полностью утратили своё значение. Вполне достаточно мыть игрушки и посуду с мылом, а одежду и пелёнки ежедневно стирать и сушить на свежем воздухе. Кипятить и стерилизовать посуду нужно, только если вы собираетесь длительно хранить в ней сцеженное молоко.

7. Держать у груди как можно дольше

Есть мнение, что ребёнок, отлучённый от груди, обречён на всевозможные проблемы со здоровьем и психикой. Для некоторых мам длительное грудное вскармливание превращается в смысл жизни, почти в религию. Они готовы кормить грудью три раза в день до школы, а потом — только на завтрак. На самом деле грудное молоко — необходимая и оптимальная пища для ребёнка до шести месяцев, а после — к 12 месяцам — значимость материнского молока постепенно снижается. В год ребёнок должен получать полноценную человеческую еду, а молоко мамы остаётся лишь приятным дополнением, которое вполне можно заменить любыми молочными продуктами.

Если вам очень хочется растянуть период грудного вскармливания дольше — ваше право. Главное, чтобы не во вред своему здоровью и семейному благополучию. Если по какой-то причине приходится завершить кормление к году и даже раньше, трагедии в этом нет. Гораздо опаснее миф, что женщина, которая не кормит грудью, — плохая мать! Молоко — это всего лишь еда, а ласку, нежность и любовь вы сможете дарить своему ребёнку, даже кормя его смесью из бутылочки.

8. Первые зубы не по порядку — это беда!

На форумах часто можно встретить утверждение, что порядок прорезывания зубов у грудных детей гораздо важнее сроков, на которых зубы появились. Якобы зубы, которые лезут вопреки положенной очереди, — признак серьёзных проблем со здоровьем у ребёнка. Это большое заблуждение.

На самом деле педиатры строго следят именно за временем появления зубов, так как запоздалое прорезывание иногда действительно является признаком плохого питания или тяжелых болезней, например рахита. Порядок появления молочных зубов нередко нарушается и у здоровых детей. Причём в последние годы стоматологи всё чаще фиксируют подобные отклонения, которые в дальнейшем никак на состоянии ребёнка не отражаются.

Читайте также:  Горькие выделения из груди

9. Никакой флюорографии кормящим

Во время флюорографии или рентгена лёгких сквозь тело проходит рентгеновское излучение, которое воздействует на клетки организма, но в диагностических дозах это влияние несущественно. Во время флюорографического исследования вы получаете такую же радиационную нагрузку, как за неделю летнего отдыха на море. Что касается молока, то на его состав и выработку рентгеновское излучение не влияет совсем, даже гипотетически. Страхи про остаточную радиацию — это миф.

10. Кормление грудью защищает от нежелательной беременности

Отчасти это так. Если женщина кормит грудью не реже, чем раз в четыре часа с шестичасовым перерывом ночью, а ребёнок активно сосёт и находится только на грудном вскармливании, в организме мамы подавляется процесс созревания яйцеклеток в яичниках, поэтому беременность невозможна. Как только частота кормлений или выработка молока снижается, вероятность овуляции и риск незапланированной беременности возрастают. Защитный эффект лактации сохраняется только в первые месяцы жизни ребёнка, до введения прикорма, и полностью полагаться на него не стоит. Лучше воспользоваться контрацептивами, разрешёнными во время грудного вскармливания.

Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

Обычно дети проявляют признаки готовности к переходу на твердую пищу во второй половине первого года жизни. Кроме того, рекомендации по правильному питанию требуют с шести месяцев начинать вводить в рацион детей железосодержащую пищу, так как в этом возрасте потребность организма в железе уже превышает тот уровень, который может обеспечить грудное молоко. Аналогичным образом примерно в двенадцать месяцев возрастает потребность ребенка в белке, необходимом для быстрого роста, а одного лишь грудного молока для этого уже не хватает.

Прекращение грудного вскармливания может быть инициировано ребенком или мамой. У ребенка в таком случае может повыситься интерес к другой еде и (или) снизиться заинтересованность в грудном вскармливании. Обычно среди причин прекращения грудного вскармливания мамы называют потерю интереса к грудному вскармливанию у ребенка и то, что ему становится недостаточно одного только грудного молока.

Физиологические изменения при прекращении грудного вскармливания

В процессе прекращения грудного вскармливания изменяются состав молока и молочная железа. В течение трех месяцев после прекращения грудного вскармливания количество молока уменьшается до 67 %, 40 % и 20 % от базового уровня. В этот период концентрация белка, натрия и железа в молоке повышается на 100–200 %, в то время как концентрация лактозы снижается.

Поскольку молоко больше не извлекается из груди регулярно, молочные железы распухают и выработка молока постепенно снижается. Грудь становится набухшей из-за давления кровеносных сосудов, что препятствует притоку крови и окситоцина в миоэпителиальные клетки. В результате альвеолы молочных желез распухают, сплющиваются и в конечном итоге спадают. Железистая ткань возвращается в состояние покоя, и количество подкожно-жировой клетчатки увеличивается. На этом этапе молочная железа возвращается примерно к тому состоянию, в котором пребывала до беременности, и готова к новому циклу изменений в случае новой беременности. Этот процесс регрессии, или инволюции, в ходе резкого прекращения грудного вскармливания будет, скорее всего, сильно отличаться от медленного отлучения от груди в течение нескольких месяцев, однако эта область мало изучена.

Общие указания по завершению кормления грудью по физиологическим причинам

  • Рекомендуется заменять грудное вскармливание другими видами пищи постепенно: сначала одно кормление, затем — второе, в другое время суток (одно утреннее и одно ночное кормление).
  • При увеличении количества твердой пищи можно по-прежнему продолжать кормление грудью по требованию, хотя длительность и частота таких кормлений может снижаться.
  • В ходе отлучения от груди твердую пищу следует давать до кормления грудью.
  • Прекращение грудного вскармливания — это не только физиологический, но и психологический процесс: как правило, мама грустит, осознавая, что это последние кормления грудью.

Мы поставили задачу выяснить, почему женщины прекращают кормить грудью в течение первого года жизни ребенка. .

Li R, Fein SB, Chen J, Grummer-Strawn LM (2008) — Ли Р., Фейн С.Б., Чен Дж., Груммер-Страун Л.М. (2008)

Ссылка на основную публикацию
Сильная боль при панкреатите чем снять
А точно ли болит поджелудочная? Как снять приступ? Устранение болей в домашних условиях Боли в поджелудочной железе никогда не возникают...
Середина голени это где
1. Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. 1991—96 гг. 2. Первая медицинская помощь. — М.: Большая Российская Энциклопедия. 1994...
Серная мазь от бородавок
Одной из самых распространенных проблем с кожей является появление бородавок. Однако наросты не только доставляют эстетические неудобства, но и нередко...
Сильная жажда причины у женщин
Читайте также: Хорошие отношения улучшают здоровье, а одиночество способствует деменции, - ученые (23.01.2019 20:59) Высокие и стройные женщины живут дольше,...
Adblock detector